Cum putem evita epuizarea fizică şi psihică?
Oboseala este un stimul care îl anunță pe om să o lase mai moale și să se încarce. Aceasta este lipsa energiei și vine ca un semn de reîncărcare prin somn, mâncare şi calmare.
În opinia psihologului Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minţii, datorită sau din cauza tehnologiei tot mai avansate din zilele noastre, oamenii obosesc tot mai...
Remediul banal pentru sinusurile inflamate. Află cum le poți remedia rapid, fără medicamente!
În medicina populară, există diverse soluții pentru tratarea inflamațiilor sinusurilor, una din ele fiind oțetul de mere. Acesta este cel mai mare dușman al dezvoltării bacteriene deoarece are un conținut ridicat de potasiu.
Care este cea mai simplă metodă de a remedia disconfortul? Trebuie să ai 250 ml de apă distilată, o lingură de miere, două linguri de oțet de...
Ce este durerea şi cum poate fi ea combătută?
Chiar dacă este adesea asimilată cu un lucru inconfortabil, neplăcut sau chinuitor, durerea are şi părţile ei pozitive: are rolul de a ne proteja de un eventual pericol sau de a ne alarmă atunci când suferim de o boală mai mica sau mai mare. În acelaşi timp, experienţa durerii este diferită pentru toată lumea şi există diferite modalităţi de...
Templul Coral, un simbol al românismului?
Pentru unii pare neadevărat acest titlu, dar pentru cei care au fost zilele trecute la Templul Coral, fondat în 1866, marele lăcaș de cult al evreilor din România (str. Sf. Vineri -9), în ziua când i s-a dedicat un medalion ziaristului, cercetătorului și scriitorului Teșu Solomovici, nu este deloc exagerat. Cărțile d-lui Teșu pledează pentru un românism al evreilor....
5 motive pentru care eşti singur de Dragobete. Sfaturile psihologului
Astăzi se sărbătorește Dragobetele, acest Cupidon al românilor, zeul dragostei și al bunei dispoziții. Dacă te prinde singur/ă, este încă o zi în care probabil vei încerca să maschezi depresia, făcând haz de necaz sau încercând să ignori toate cuplurile care își afișează dragostea și relația fericită.
După scurt timp, acea stare artificială de nepăsare dispare, începem să experimentăm...
Vrei sa oferi flori in functie de culoarea lor? Vezi ce semnifica fiecare culoare
Vrei sa oferi flori in functie de culoarea lor? Vezi ce semnifica fiecare culoare
Florile vor fi intotdeauna un cadou bine primit de catre femei, indiferent de ocazie. Un buchet de flori intr-o singura culoare sau foarte colorat poate sa aduca bucurie in suflet si emotie, atat pentru cel care primeste cat si pentru cel care daruieste.
Daca vrei sa fii...
(P) Inchirieri nacele – Baurent Equipment
Nacele electrice de tip foarfeca se folosesc in general la lucrari la inaltime in spatii inchise. Datorita propulsiei electrice, nacela foarfeca de interior nu emite noxe si are un nivel de zgomot foarte redus. Platformele foarfeca de interior sunt prevazute in general cu roti albe, avand cauciucuri non-marcante. In functie de tipul de utilaj in parte, acesta poate fi...
Frica de eşec, ascunsă adânc în ADN-ul nostru
Una dintre cele mai obișnuite temeri ale oamenilor este frica de eșec, fiind parte integrantă chiar din structura ADN-ului nostru, deoarece își are originile în frica colectivă de a eșua în supraviețuirea ca specie, este de părere psihologul Laura Maria Cojocaru.
Mai mult decât atât, strămoșii nostri au descoperit că, dacă rămâneau împreună și funcționau în grupuri în care indivizii...
Studiu PURNA: De ce practică românii yoga?
În contextul în care viaţa este din ce în ce mai dinamică şi stresantă, iar timpul pare că se contracta, majoritatea dintre noi încercăm să găsim mici oaze de linişte şi pace, în care să ne reîncărcăm bateriile şi să o luăm de la capăt a doua zi. Unii aleg o plimbare pe malul mării pentru a vedea răsăritul...
De ce riscăm să ne pierdem prietenii?
Trăind într-o lume care se derulează rapid prin faţa ochilor noştri, ne este din ce în ce mai greu să îi ascultăm pe cei din jur, ci ne interesează mai mult să ne facem cunoscut punctul de vedere.
În cadrul unui experiment simplu, psihologul şi trainerul NLP Andra Tănăsescu a verificat dacă într-adevăr suntem mai mult activi sau pasivi...
3 motive pentru care rămânem în “captivitate”
Atunci când ne naștem suntem liberi: liberi să trăim, liberi să iubim, liberi să facem alegeri, liberi să ne bucurăm de viață. Creștem și începem să învățăm că “trebuie” să mulțumim pe cineva, să corespundem, să ne încadrăm, să ne conformăm pentru a fi acceptati, iubiți, bucuroși de viață. Pentru că tot ceea ce ne dorim este afecțiune și...
O nouă modă intră în România: Meditaţiile Vipassana!
Tot mai mulţi români apelează la o nouă metodă Orientală de a înţelege direct sau intuitiv natura minţii umane şi a fenomenelor fizice. Este vorba de Vipassana, o tehnică din India, veche de cel puţin 2500 de ani, predată de Gautama Buddha drept un remediu universal pentru regăsirea echilibrului interior şi pentru purificarea minţii.
Profesorul internaţional de yoga Dana Ţupa,...